Nous sommes heureuses de vous présenter notre prochain atelier en ligne de Yoga / Méditation de Pleine Conscience, en collaboration avec Véronique Dupré.

Cet atelier en ligne consiste en un voyage intérieur, dans lequel vous êtes invités à découvrir votre corps de maintenant, la manière dont il est ancré, stable, dense ou léger. Il vous permettra de prendre conscience de la respiration, toujours changeante, toujours présente, nous transmettant continuellement des messages, si nous prenons le temps de l’écouter.

Par le souffle, cette énergie qui nous relie, nous aurons l’occasion de laisser toutes les cellules de notre corps, se nourrir et se réveiller à notre humanité commune.

« Chaque instant est un endroit où tu n’es jamais allé. » «  Mark Strand »